Scroll to Content

Kurz: 21 dnů proti bolesti zad a stresu

21 dnů, 10 minut denně. Za tuto dobu se naučíme správně dýchat, stát, sedět, chodit, správným pohybovým návykům i předcházet stresovým situacím.

Zuzana Rybářová

E-shop: Cvičení se Zuzicou: videa, online lekce, živé kurzy

Celodenní kurzy: Restart těla / Restart mysli

Jak se zbavit bolestí a stresu? To se dozvíte na mých “živých” kurzech, které pořádám v Praze. Můžete absolvovat oba, každý zvlášť, či jimi obdarovat blízké.
zuzana_rybarova2

Cvičení pro zdravá záda a pevné břicho

Více než 160 minut plných osvědčených cviků jsem poskládala do několika kratších lekcí, abyste se vždy mohli soustředit na to, po čem vaše tělo touží.
Zuzana Rybářová cvičení